Kursplan & Öffnungszeiten
Unser Kursplan
Mit unserem ausgewogenen Kursplan findet sich für jede Art von Fitnesstraining das Passende.
Bitte beachten Sie kurzfristige Änderungen und das besondere Kursprogramm an Feiertagen
| Vormittags | |
| 09:15 – 10:00 Uhr Rückenfit |
Trainer/in: – |
| 10:15 – 11:00 Uhr Step |
Trainer/in: – |
| 11:15 – 12:00 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 18:30 – 19:30 Uhr Cycling Sommerpause bis zum 15.09. |
Trainer/in: – |
| 18:30 – 19:40 Uhr Pilates + Faszien |
Trainer/in: – |
| 19:45 – 21:00 Uhr Yoga |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 09:15 – 10:00 Uhr Rücken Fit |
Trainer/in: – |
| 10:15 – 11:00 Uhr Workout / Bodystyling |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: – |
| 18:15 – 19:00 Uhr Workout / Langhanteltraining |
Trainer/in: – |
| 19:15 – 20:00 Uhr Jumping |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 09:15 – 10:00 Uhr Rücken Fit |
Trainer/in: – |
| 10:05 – 10:50 Uhr Yin Yoga |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 15:45 – 16:30 Uhr Fitness mit Kind (0-3 Jahre) (siehe Aushang) |
Trainer/in: – |
| 18:00 – 19:15 Uhr Vinyasa Yoga |
Trainer/in: – |
| 18:30 – 20:00 Uhr Cycling Sommerpause bis zum 15.09. |
Trainer/in: – |
| 20:10 – 20:40 Uhr Core + Stretching |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 09:30 – 10:15 Uhr Herz-Kreislauf-Tr. |
Trainer/in: – |
| 10:30 – 11:15 Uhr Rücken Fit |
Trainer/in: – |
| 11:30 – 12:15 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: – |
| 18:15 – 19:00 Uhr Workout / Langhanteltraining |
Trainer/in: – |
| 19:05 – 19:50 Uhr Zumba |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 09:15 – 10:00 Uhr Body Power |
Trainer/in: – |
| 10:15 – 11:00 Uhr Pilates |
Trainer/in: – |
| 11:30 – 12:15 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 18:00 – 18:45 Uhr Zirkeltraining (Kursraum / Funktionalraum) |
Trainer/in: – |
| 19:00 – 19:45 Uhr Jumping |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 09:30 – 11:00 Uhr Yoga |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
| 17:00 – 18:00 Uhr Cycling Sommerpause bis zum 15.09. |
Trainer/in: – |
| 18:00 – 18:30 Uhr Stretching |
Trainer/in: – |
| Vormittags | |
| 10:00 – 10:45 Uhr Easy Aerobic / Workout |
Trainer/in: – |
| 11:00 – 11:45 Uhr Langhanteltr. / Pilates (siehe Aushang / Studioapp) |
Trainer/in: – |
| Nachmittags | |
Für jeden das richtige Programm
Egal, ob Sie erst einmal langsam einsteigen wollen oder direkt über einen längeren Zeitraum nachhaltig Gewicht reduzieren möchten – wir haben für jeden das richtige Konzept parat!
Wir helfen Ihnen, Ihr Traumgewicht zu erreichen und auch zu halten. So sind Sie länger mit sich und Ihrem Körper zufrieden.
Öffnungszeiten
| Mitglieder (nur mit Einlasschip) | ||
| Mo – So | 06:00 – 23:00 Uhr | |
| Nicht-Mitglieder / Betreute Zeiten | ||
| Mo – Fr |
09:00 – 15:00 Uhr 17:00 – 21:00 Uhr |
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| Sa – So, Feiertags | 09:00 – 13:00 Uhr spätester Checkout: 12:45 Uhr |
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Wir freuen uns auf dich!
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