Gesonderte Öffnungszeiten am
Freitag, den 06.05.2022!
Unser Studio bleibt von 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr geschlossen.
Bitte beachten: Unsere Räumlichkeiten müssen VOR 17:00 Uhr verlassen werden!
Danke für Euer Verständnis.
Unser Studio
Wir sind Ihr Fitness- und Gesundheitsstudio in München. Versuchen Sie es doch mal mit uns! Denn: kein Training ist auch keine Lösung! Betreutes Muskeltraining ist die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper! Ihre Gesundheit steht im Vordergrund, aber auch der Spaß am Fitnesstraining kommt bei uns garantiert nicht zu kurz!
Ein unverbindlicher Besuch zu einem individuellen Beratungsgespräch oder Probetraining in unserem Fitnessclub in München ist jederzeit möglich! Jetzt liegt es nur noch an Ihnen, etwas für sich und Ihre Fitness & Gesundheit zu tun…
Unser Kursplan
Mit unserem ausgewogenen Kursplan findet sich für jede Art von Fitnesstraining das Passende.
Kursplan gültig seit dem 01.08.2022
Bitte beachten Sie kurzfristige Änderungen und das besondere Kursprogramm an Feiertagen
Vormittags
09:15 – 10:00 Uhr Rückenfit |
Trainer/in: Birgit |
10:15 – 11:00 Uhr Step |
Trainer/in: Birgit |
11:30 – 12:15 Uhr Reha-Sport |
Trainer/in: |
Abends
18:30 – 19:30 Uhr Cycling |
Trainer/in: Astrid |
18:30 – 19:40 Uhr Pilates+Faszien |
Trainer/in: Senay |
19:45 – 21:00 Uhr Yoga |
Trainer/in: Senay |
Vormittags
09:15 – 10:00 Uhr Rücken Fit |
Trainer/in: Karin |
10:05 – 10:50 Uhr Yin Yoga |
Trainer/in: Karin |
in Planung 11:30 – 12:15 Uhr Rehasport (nur mit ärztl. Rezept) |
Trainer/in: Jane |
Abends
17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: Jane |
18:15 – 19:00 Uhr Workout |
Trainer/in: Jane |
19:15 – 20:00 Uhr Jumping |
Trainer/in: Jane |
Vormittags
09:30 – 10:30 Uhr Mobility |
Trainer/in: Gisela |
10:30 – 11:45 Uhr Qui Gong |
Trainer/in: Gisela |
Abends
15:45 – 16:30 Uhr Fitness mit Kind (0-3 Jahre) (nur mit Anmeldung, Infos an der Rezeption) |
Trainer/in: |
18:00 – 19:15 Uhr Vinyasa Yoga |
Trainer/in: Karin |
18:30 – 19:30 Uhr Cycling |
Trainer/in: Marina |
19:40 – 20:10 Uhr Core+Stretching |
Trainer/in: Marina/Anita |
Vormittags
09:15 – 10:00 Uhr Herz-Kreislauf-Tr. |
Trainer/in: Stella |
10:15 – 11:00 Uhr Rücken Fit |
Trainer/in: Stella |
11:30 – 12:15 Uhr Reha-Sport |
Trainer/in: |
Abends
17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport (nur mit ärztlichem Rezept) |
Trainer/in: Jane |
18:15 – 18:45 Uhr Workout |
Trainer/in: |
18:50 – 19:35 Uhr Zumba |
Trainer/in: |
19:45 – 20:30 Uhr Jumping |
Trainer/in: Jane |
Vormittags
09:15 – 10:00 Uhr Body Power |
Trainer/in: Sigrid |
10:15 – 11:00 Uhr Pilates |
Trainer/in: Sigrid |
Abends
18:00 – 19:00 Uhr wechselnder Kurs |
Trainer/in: mit wechselnden Trainern siehe Aushang / Studioapp |
Vormittags
10:00 – 11:30 Uhr Yoga |
Trainer/in: Senay / Karin |
Abends
17:00 – 18:00 Uhr Cycling |
Trainer/in: Anita |
18:00 – 18:30 Uhr Stretching |
Trainer/in: Anita |
Vormittags
10:00 – 10:45 Uhr Easy Aerobic / Workout |
Trainer/in: Jane / Anita |
11:00 – 11:45 Uhr Langhanteltr. / Pilates |
Trainer/in: Jane / Anita (siehe Aushang) / Studioapp |
Abends
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StudioApp
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Mednord fitnessfloor
Heidemannstr. 5b,
80939 München
(Milbertshofen-Am Hart/Schwabing-Freimann)
Telefon: | (0 89) 31 90 83 0 |
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